今週のメッセージ＊2020.10.5

たとえば、あなたが体調を崩すとき

「まだ大丈夫」と考えている時から

すでに調子が狂い始めていて、

「もう大丈夫」と思ってからも

回復にしばらく時間がかかります。

それは、ほぼすべてにおいて言えることで

「まだ大丈夫」と思っている時間が長すぎ、

「もう大丈夫」と思うのが早すぎます。

自我が囁く

「まだ大丈夫」と「もう大丈夫」に

あまり真剣に耳を貸さないことです。

そうすればタイミングを逃さずに

小さな行動の修正で済むことが増えます。

「もう大丈夫」と思ってから

本当に内側からGOサインが

出るまでの過ごし方も

日常的な工夫することです。

そうすれば疲弊することなく、

十分に活力に満ちた日々を送ることが

できるようになります。

今週も素敵な一週間をお過ごしください♪

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